Neden Arkadaşlarınız İletişimi Keser ve Ne Yapılmalı? (Sayfa 2/2)
Peki Arkadaşınız Sizle İletişim Kurmuyorsa Ne Yapmalıyız?
Şimdiye kadar arkadaşlarınız sizle neden iletişim kurmak istemiyor olabilir bunların nedenini öğrendik.
Sırada bu konuda ne yapabiliriz bunu öğrenelim.
1. Hangi Arkadaşınızla Yeniden İletişim Kurmak İstediğinize Karar Verin
Tekrar iletişim kurmanın nasıl yapılmasına girmeden önce, hangi arkadaşlarınızla ve tanıdıklarınızla iletişim halinde kalmak istediğinizi düşünmek önemlidir. Örneğin, tanıdığınız biri sadece işi düşünce sizle iletişim kuruyorsa, iletişim kurmak istediğiniz kişi bu mudur? Sahtekârlık veya çıkarcılık gibi toksik arkadaşlık belirtileri sergileyen, iletişiminiz kopan kişiler var mı?
İletişiminiz kopan her kişinin bir listesini yapın ve her birinin size nasıl hissettirdiğini düşünün. Yeniden iletişim kurmayı düşünürseniz, enerjinizi sizi mutlu, güvende ve önemsenmiş hissettirenlere odaklayın.
2. İletişim Kurmaya Başlayın
Yazının başında birçok insanın sosyal kaygı ile yüzleştiğini söylemiştik. Birçoğumuz yeniden iletişim kurmanın can sıkıcı olduğundan endişe ediyor. Ama bir mesaj veya aramanın alıcıyı hiç rahatsız etmesi pek olası değil. Aslında, muhtemelen hoş karşılanacaktır.
Bununla birlikte, arkadaşınızla uzun süredir ⇗konuşmadıysanız, ilk başta açıkça kabul ederek başlangıçtaki 'garipliği' giderebilirsiniz. 'Aah merhaba, biliyorum uzun zaman oldu ama az önce seni düşünüyordum ve nasıl olduğunu merak ediyordum' gibi bir şey söylemeyi deneyebilirsin. Garip hava ortadan kalkacaktır.
3. İlişkinizdeki sorunları ele alın
Bazen arkadaşlarımızla iletişimimiz kesiliyor çünkü hayatın zorlukları önümüze çıkıyor; yoğun programlar, üzücü bir olay ve hatta salgın hastalıklar bile arkadaşlarımızı görmemizi engelliyor. Bunun dışında, fikir ayrılıkları ve anlaşmazlıklar nedeniyle iletişimi kesiyoruz.
Yeniden iletişim kurmayı umduğunuz arkadaşlık, birisi incindiği veya hayal kırıklığına uğradığı için bittiyse, onunla doğrudan ilgilenin. Bu, özür dilemek, yanlış bir şeyi affetmek veya aynı fikirde olmayı kabul etmek anlamına gelebilir. Her ne ise, başlamadan önce kirli havayı temizlemeye çalışın.
Her ikisi de tekrar iletişim kurma isteğinizi belirten ve ilişkinizdeki zorlukları tanıyan samimi bir telefon görüşmesi veya mesaj ile iletişime geçerek başlayın. “Bu yıl seninle vakit geçirmeyi özledim. Geçmişte anlaşmazlıklarımız olduğunu biliyorum ama olanlar hakkında sohbet etmek için biraz zaman bulabileceğimizi umuyordum.' İletişimi tekrar kurduktan sonra, karşılaştığınız zorluklar ve anlaşmazlıklar hakkında daha derinlemesine bir konuşma yapabilirsiniz.
4. Planlar Konusunda Kesin Olun
Durgun bir ilişkiyi canlandırmanın en iyi yollarından birisi, yüz yüze buluşma planları yapmaktır. Bununla birlikte, plan kurmanın bir doğru bir de yanlış yolu vardır. “Seni görmeyi çok isterim!” gibi belirsiz yorumlar yapmak veya 'bir ara akşam yemeği yiyelim' çok belirsiz olduğu için genelde gerçekleşmeyen sözler olarak havada kalır.
Bunun yerine bir zaman ve yer seçin ve arkadaşınızı size katılmaya davet edin. “Salı günü akşam, kafede bazı arkadaşlarla buluşacağım. Bize katılmak ister misin?' Alternatif olarak, bazı seçenekler sunarak buluşma hakkında bir konuşmaya başlayabilirsiniz. "Bu hafta akşam yemeği için müsait misin? ben bu hafta her akşam saat 6'dan sonra boşum."
5. Peşini Bırakmamak
Arkadaşınızla yeniden iletişim kurmaktan keyif aldığınızı onlara bildirin ve onun peşini bırakmayın. Yüz yüze görüşürseniz, iyi vakit geçirdiğinizi söylemek için bir mesaj gönderin.
Ayrıca, yeniden iletişim kurduğunuz kişiden bir mesaj veya davet alırsanız, kısa zamanda yanıt verdiğinizden emin olun. Arkadaşlarla iletişimde kalmak bitmeyen bir süreçtir ve sürdürmek için çaba gereklidir. Bu da tamamen sizin elinizde.
Sık Sorulan Sorular
Arkadaşlar Ne Sıklıkla İletişim Halinde Kalmalıdır?
Böyle bir bir kural yoktur. Birisiyle konuşmayalı uzun vakit geçtiğini fark ederseniz, iletişimin kesilmesinin olası nedenlerini araştırın. Bu aynı zamanda arkadaşlık beklentilerinizin karşılanıp karşılanmadığını düşünmek için de iyi bir zaman olabilir.
Arkadaşlıklar Neden Sebepsizce Biter?
Arkadaşlığın bittiğini kabul etmek zor olabilir, özellikle de arkadaşlığın bitmesinin belli bir sebebi yokmuş gibi görünüyorsa. Araştırmalar, bencillik, romantik duygular ve iletişim eksikliği dahil olmak üzere arkadaşlıkların sona ermesinin üç ana nedenini gösteriyor.
Arkadaşının Seni Umursamadığını Nereden Biliyorsun?
Arkadaşlar birçok yönden ilgilenirler. Bir arkadaşınız sözleriyle, davranışlarıyla veya sizinle geçirdiği zamanla umursadığını göstermiyorsa, umursamadığının işaretleri olabilir.
Hemen sonuca varmadan önce arkadaşınızla görüşün. İnsanların zor bir dönemden geçiyorlarsa umursadıklarını göstermeleri zor olabilir.
Bir Arkadaşlığın Bittiğini Nasıl Anlarsınız?
Bir arkadaşlığın bittiğinden şüpheleniyorsanız bunu öğrenmenin tek bir yolu var. Evet, bunu ona sormaktır. Aramayı veya mesaj atıp 'Hey, konuşmayalı uzun zaman oldu. Aramızda benim bilmediğim bir terslik mi var? Eğer açık olursan konuşmayı çok isterim.'
Sonuç Olarak
Arkadaşlığı devam ettirmek zor olabilir ve zamanımıza ve kaynaklarımıza yönelik pek çok taleple iletişimi ilerletmek zor olabilir. Çoğu zaman, arkadaşların iletişimden düşmesinin nedeni kişisel olarak alınacak bir şey değildir. Ve neyse ki, sarsılan bir arkadaşlığı canlandırmanın yolları vardır.